စိတ်ကို အဆိပ်ထုတ်ခြင်း

စိတ်ကို အဆိပ်ထုတ်ခြင်း အား ဝေဖန်သုံးသပ်မှု 25 ရှိပါသည်။

1. 

   Rated 5 out of 5

   zar phyu thin – January 23, 2022

   တကယ့်ကိုအဖိုးတန်တဲ့စာအုပ်လေးပါ
   ‌ဖတ်ရတာလွယ်ပေမယ့် Mental Detox ကိုလေ့ကျင့်ရာမှာတော့တကယ့်ကိုမလွယ်ပါဘူး
   ဒါ့အပြင်ဒီစာအုပ်ကိုဖတ်ပြီးမှ
   ငါ့ရဲ့အချိန်အတော်များများကို
   အကျိုးမရှိကုန်ဆုံးနေပါလားဆိုတာပိုပြီးသတိထားမိစေပါတယ်

2. 

   Rated 4 out of 5

   Ma Zin Zin Aung – January 24, 2022

   ဒီစာအုပ်ကလေးကိုကျွန်မဖတိချင်လွန်းလို့ခက်ခက်ခဲခဲမှာဖတ်ခဲ့တာပါ။အာ့စာအုပ်လေးမှာစိတ်မှာရှိနေတဲ့အညစ်အကြေးတေကို ရှင်းလင်းဖို့အသိလေးကဖတ်နေရင်းနဲ့တောင် အလိုလိုစိတ်ထဲကြည်လင်လာပါတယ်။ အကြိုက်ဆုံး ခေါင်းစဥ်လေးက forgivernessဆိုတဲ့ အပိုင်းလေးပါ။လူတိုင်းဟာအမှားနဲ့မကင်းပါဘူး။ကျွနိမကိုယ်တိုင်လည်းအမှားနဲ့မကင်းခဲ့ပါဘူး။လူတော်တော်များများဟာခွင့်လွှတ်ပေးဖို့ကိုမေ့နေကြတယ်..အမှားတေကိုထပ်မပြောဘဲ ခွင့်လွတ်ပေးခြင်း၊အားပေးခြင်းရှိမှသာ အနာဂတ်တေဟာလှပလာပါမှာ..ကျေးဇူးပါဆရာမရယ်အခုလိုရေးသားတဲ့အတွက် ဆရာမစာအုပ်ကိုလူတော်တော်များများဖတ်စေချင်တယ်..ဒါမှ မှားနေတဲ့သူတေရဲ့ဘဝဟာ စိတ်ဓာတ်တေမကျဘဲရှေ့ဆက်လျောက်လှမိးနိုင်မှာ😍

3. 

   Rated 0.1 out of 5

   Chaw Yadanar Khin (verified owner) – March 7, 2022

   ဆရာမရဲ့ Mental Detox လေးဖတ်ဖူးခဲ့ပါပြီ တကယ်ကောင်းတဲ့စာအုပ်လေးတစ်အုပ်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ် လေ့လာစရာတွေ အတုယူစရာတွေ ပြုပြင်ပြောင်းလဲစရာတွေ အများကြီး သိရှိခဲ့ရပါတယ် ဆရာမရဲ့စာအုပ်ကိုဖတ်ပြီးတော့ ကိုယ့်ကိုယ်တိုင်ပြုမူမိနေတဲ့မကောင်းတဲ့အချက်တွေကိုပြုပြင်ပြောင်းလဲနိုင်အောင်ကြိုးစားနေမိပါပြီ
   positive thinking ဒါလေးကဆရာမရဲ့စာအုပ်ဖတ်တိုင်းမှာတွေ့မြင်ရတဲ့စကားလုံးလေး ကြည့်လိုက်ရင်တော့ သာမန်စကားလုံးလေးတစ်လုံးပေမဲ့ အဓိပ္ပါယ်လေးက လေးနက်ပြီး လိုက်လုပ်နိုင်ဖို့ခက်ခဲတဲ့အရာလေး လူတွေကတစ်ခုခုကိုမြင်တာနဲ့ အရင်ဦးဆုံးအလုပ်လုပ်တာက မျက်စိပြီးရင် စိတ်ပါပဲ မြင်လိုက်တဲ့အရာအပေါ်ကိုများသောအားဖြင့် negative thinking နဲ့အရင်စတွေးတတ်ကြပါတယ်။ ကျွန်မကိုယ်တိုင်လဲအပါအဝင်ပါ အခုတော့အဲဒီမကောင်းတဲ့ negative thinking တွေ တွေးတတ်တဲ့အကျင့်လေးကို သတိထားပြီးပြောင်းလဲနိုင်အောင်ကြိုးစားနေပါပြီ။ နောက်တစ်ခုက တရားထိုင်တာပါ ဆရာမစာအုပ်ဖတ်ပြီးနောက်ထပ်ရခဲ့တဲ့အလေ့အကျင့်လေးတစ်ခုပါ။ မိုးလင်းတာနဲ့ ဘာမှမလုပ်ခင်အရင်ဆုံး ဝင်လေထွက်လေလေး မှတ်ကြည့်ပါတယ် အရမ်းစိတ်တွေကြည်လင်ပြီး ဘာလုပ်လုပ်အာရုံစိုက်နိုင်လာခဲ့ပါတယ်။အကျိုးကျေးဇူးလေးတွေကို သိမြင်လာပြီးတော့လုပ်ဖို့လည်းမပျင်းတော့ပါဘူး။ နောက်ဆုံးတစ်ခုကတော့ ဖတ်ပြီးတဲ့နေ့မှာတင် environment ကို ရှင်းလင်းအောင်ထားဖို့ moti လေး တစ်ခုချက်ချင်းရခဲ့တာနဲ့ အိပ်ခန်းကိုသန့်ရှင်းရေးထလုပ်ခဲ့ပါတယ်။ စိတ်တွေချက်ချင်းကြည်လင်သွားပါတယ်။ သဘာဝတရားကိုနဂိုထဲက ကြိုက်နှစ်သက်သူဖြစ်ပေမဲ့ ဆရာမလောက် မခံစားမိခဲ့ပါဘူး။ အခုတော့လမ်းသွားရင်းနဲ့အမြဲတမ်း အရင်ကထက်ပိုပြီး သတိထားကြည့်မိနေပါပြီ။ ဆရာမစာအုပ်တွေကတစ်အုပ်ဆို ဆိုသလောက်ဖတ်ရတာတကယ်တန်ပါတယ်။ အခုတော့ဆရာမရဲ့ပရိသတ်တစ်ယောက်ဖြစ်လာခဲ့ပြီ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာမ

4. 

   Rated 0.1 out of 5

   Ayemya Ayemya – March 7, 2022

   ဆရာမ ရေးတဲ့ စာအုပ်ကို ဖတ်ဖူးတာ ဒီစာအုပ်မှ ပါ
   ဆရာမ ရေးသလိုပဲ ခန္ဒာကိုာ်ကိုသာ အဆိပ်ထုတ်ဖူးပါတယ် စိတ် အဆိပ်ထုတ်ဖို့ မေ့နေပါတယ်ရှင်
   ဆရာမ စာအုပ်ဖတ်လိုက်ရတာ ရတနာလက်ဆောင်ရတာတဲ့ တန်ဖိုးအသိရှိရတဲ့ အတွက် လေးစားမိပါသည် ဆရာမမွန်ရှင်🙏🙏🙏
   😘😘😍😍😍

5. 

   Rated 5 out of 5

   Anonymous – March 12, 2022

   အရမ်းအားတက်စေမိ💪💙